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【知識回顧】
一、自我效能感的定義
自我效能感是由美國社會心理學(xué)家班杜拉于1977年提出的一個概念,指個人對自己是否具有通過努力成功完成某種活動的能力所持有的主觀判斷與信念。例如:在參加四六級英語考試之前,學(xué)生會結(jié)合自己平日的英語水平,對自己能否通過此次考試做一個預(yù)先判斷,這就是自我效能感的體現(xiàn)。
自我效能感來自班杜拉對功效期待與結(jié)果期待的區(qū)分。結(jié)果期待指一個人對某一特定的行為將造成某種結(jié)果的估計,如:個體知道學(xué)好英語有利于提高考試成績,甚至有利于未來找到好工作;功效期待指一個人能成功地執(zhí)行某種可以產(chǎn)生一定結(jié)果的行為的信念,如:個體認為自己具備學(xué)好英語的能力和天賦,確信自己通過努力能夠?qū)W好英語。當確信有能力進行某一活動時,一個人就會有高度的“自我效能感”,就會去進行那一活動。
二、影響自我效能形成的主要因素
(1)個人自身行為的成敗經(jīng)驗;
(2)替代性經(jīng)驗;
(3)言語勸說;
(4)情緒喚醒。
【模擬試題】
1.學(xué)生總結(jié)出課上認真聽課、課下認真寫作業(yè)就會獲得好成績,那他就很可能認真聽課、寫作業(yè)。這種觀點的學(xué)習(xí)動機理論是( )。
A.成就動機理論 B.自我效能感理論 C.自我價值理論 D.成敗歸因理論
1.【答案】B。解析:本題主要考查的是學(xué)習(xí)動機理論。
選項A,成就動機理論,代表人物是麥克里蘭和阿特金森。將人分為趨向成功型和避免失敗型。趨向成功型的人,會選擇工作難度為50%的任務(wù),而避免失敗型則會選取難極難或極易的任務(wù)來完成。
選項B,自我效能感理論代表人是班杜拉。班杜拉將其分為功效期待與結(jié)果期待。結(jié)果期待指一個人對某一特定的行為將造成某種結(jié)果的估計,功效期待指一個人能成功地執(zhí)行某種可以產(chǎn)生一定結(jié)果的行為的信念。當確信有能力進行某一活動時,一個人就會有高度的“自我效能感”,就會去進行那一活動。
選項C,自我價值理論由美國教育心理學(xué)家科溫頓提出,這一理論關(guān)注人們?nèi)绾卧u估自身價值。其基本假設(shè)是當自己的自我價值受到威脅時,人們將竭力維護。他認為,在學(xué)校,學(xué)生的價值常來自他們在競爭中取得成功的能力,而自我價值感是個人追求成功的內(nèi)在動力。
選項D,成敗歸因理論,韋納及其同事在20世紀70年代進行了大量關(guān)于歸因與學(xué)習(xí)動機的研究表明,個體對成功和失敗原因的解釋影響著與成就有關(guān)的行為。
題干中,學(xué)生認識到只要上課認真記筆記,就會獲得他所希望的好成績,那他就很可能認真記筆記。這是個體對自己的某種行為會導(dǎo)致某一結(jié)果的推測,屬于一種結(jié)果期待。當個體確信自己有能力進行某一活動時,他就會產(chǎn)生高度的“自我效能感”,并會對活動加以實施。故本題答案為B。
2.張老師幫劉明制定了一個英語口語表達能力提升計劃,堅持每天早起1小時進行英語晨讀,提高英語口語能力。但劉明認為這一計劃落實困難,自己很難堅持下去,便放棄了該計劃。根據(jù)班杜拉的理論,這表明劉明對該英語學(xué)習(xí)計劃的( )。
A.結(jié)果期望低 B.效能期望低 C.結(jié)果期望高 D.效能期望高
2.【答案】B。解析:本題考查的是自我效能感概念。自我效能感是美國社會心理學(xué)家班杜拉于1977年提出的一個概念,指個人對自己是否具有通過努力成功完成某種活動的能力所持有的主觀判斷與信念。班杜拉指出了結(jié)果期望和效能期望的不同。結(jié)果期望是指人認為他的行為會導(dǎo)致一定結(jié)果的程度。效能期望是指人認為自己能夠帶來特定結(jié)果的程度。
選項A,結(jié)果期望低是指人對某一特定的行為將造成某種結(jié)果的估計較差。
選項B,效能期望低是指人不確信自己能夠成功地進行帶來某一結(jié)果的行為。
選項C,結(jié)果期望高是指人對某一特定的行為將造成某種結(jié)果的估計較好。
選項D,效能期望高是指人確信自己能夠成功地進行帶來某一結(jié)果的行為。
根據(jù)題干描述劉明認為自己很難堅持英語晨讀這個行為,而不是認為讀英語對自己的學(xué)習(xí)沒有幫助,所以屬于個人效能期待低,故本題選B。
3.【多選題】班杜拉認為,自我效能感是影響學(xué)習(xí)的一個重要動機性因素。下列做法中,有利于增強學(xué)生的自我效能感的有( )。
A.為學(xué)生設(shè)置合適的學(xué)習(xí)目標以增加其成功的機會
B.為學(xué)生樹立一個可供學(xué)習(xí)的良好榜樣
C.鼓勵學(xué)生說“相信自己,你能行”
D.給學(xué)生充分的展現(xiàn)自己長處的機會
3.【答案】ABCD。解析:本題考查自我效能感影響因素知識點。班杜拉認為,影響個體自我效能感的因素有以下四個:自身成敗經(jīng)驗、替代性成敗經(jīng)驗、言語勸說、情緒喚醒。
A、D兩項,屬于通過增加個體自身的成功經(jīng)驗來提高自我效能感,個人自身行為的成敗經(jīng)驗是影響自我效能感的最主要的因素。一般來說,成功經(jīng)驗會提高效能期望,反復(fù)的失敗會降低效能期望。
B選項,屬于通過利用替代經(jīng)驗的原理來提高個體的自我效能感,他人的替代經(jīng)驗也會影響自我效能。當個體看到與自己的能力水平相當?shù)娜嗽诨顒又腥〉贸晒r,便相信當自己處于類似活動情境時,也能獲得同樣成功,從而提高自我效能。所以正確。
C選項,屬于通過積極的言語勸說來提高自我效能感,通過說理讓學(xué)生相信自己具有能力,相信自己能夠勝任學(xué)習(xí)活動,完成學(xué)習(xí)任務(wù),就會給學(xué)生增添學(xué)習(xí)活動的動力,增強克服困難的毅力。所以正確。
4.【多選題】自我效能感指個體對自己是否有能力完成某一行為所進行的推測與判斷,以下屬于自我效能感的功能有( )。
A.決定人們對活動的選擇及對該活動的堅持性
B.影響人們在困難面前的態(tài)度
C.影響新行為的獲得和習(xí)得行為的表現(xiàn)
D.影響活動時的情緒
4.【答案】ABCD。解析:本題考查學(xué)習(xí)動機理論中的自我效能感。自我效能感在學(xué)習(xí)活動中對學(xué)生的心理和行為具有多方面的影響:第一,決定學(xué)生對學(xué)習(xí)活動的選擇以及對活動的堅持性;第二,影響學(xué)生對待學(xué)習(xí)困難的態(tài)度;第三,影響新行為的獲得和習(xí)得行為的表現(xiàn);第四,影響學(xué)習(xí)時的情緒狀態(tài)。
5.【判斷題】“習(xí)得性無助”學(xué)生的自我效能感低,對自己完成學(xué)習(xí)任務(wù)的能力持懷疑和不確定的態(tài)度,因而傾向于制定較低的學(xué)習(xí)目標以避免獲得失敗的體驗。( )
5.【答案】√。解析:習(xí)得性無助是一種個體無論做什么都不會對自己生活產(chǎn)生重要影響的一種抑郁體驗,具有“習(xí)得性無助”的學(xué)生,往往自我效能感低,對自己完成學(xué)習(xí)任務(wù)的能力持懷疑和不確定的態(tài)度,因而傾向于制定較低的學(xué)習(xí)目標以避免獲得失敗的體驗。據(jù)此可知本題說法正確。
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責任編輯:云云
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