教師招聘面試《額前正面頭頂球》說(shuō)課稿

http://m.cqmzn.com 2022-12-25 11:12 教師招聘網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]

(一)開(kāi)始部分

課堂常規(guī)的進(jìn)行是學(xué)生從課下到課上身心轉(zhuǎn)換的過(guò)程，使學(xué)生更快進(jìn)入角色進(jìn)行體育教學(xué)內(nèi)容練習(xí)，同時(shí)便于教師了解班級(jí)學(xué)生的情況，我首先會(huì)進(jìn)行課堂常規(guī)，主要包括體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。然后我會(huì)以提問(wèn)的方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，順勢(shì)導(dǎo)入本課。

導(dǎo)入：同學(xué)們好!大家知道世界第一大運(yùn)動(dòng)是什么嗎?因?yàn)樽闱虮荣惖膱?chǎng)面壯觀，競(jìng)爭(zhēng)激烈，頗具魅力，所以被稱為世界第一大運(yùn)動(dòng)，一場(chǎng)精彩的足球比賽，一定離不開(kāi)球員精彩的技術(shù)，而且技術(shù)是組織戰(zhàn)術(shù)和取得比賽勝利的基礎(chǔ)，今天我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)一項(xiàng)基本的足球技術(shù)——前額正面頭頂球，一起來(lái)感受足球運(yùn)動(dòng)的魅力。

(二)準(zhǔn)備部分

為了降低肌肉粘滯性，防止運(yùn)動(dòng)中損傷，我將帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行以下熱身活動(dòng)：

1.游戲：“單腿長(zhǎng)龍賽跑”

方法：全班同學(xué)分為四組(男女生各兩組)組內(nèi)前一名同學(xué)抓住后一名同學(xué)的一條腿，組成一條長(zhǎng)龍，從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)，直到隊(duì)伍最后一名同學(xué)越過(guò)終點(diǎn)線為止，用時(shí)短的小組獲勝，如果在跑動(dòng)過(guò)程中隊(duì)伍發(fā)生斷裂，必須要連接上才能繼續(xù)游戲。

2.配樂(lè)韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體溫升高，提高機(jī)體興奮性與靈活性，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性;把徒手操配上音樂(lè)，樂(lè)與律的結(jié)合，造成藝術(shù)的氛圍，給學(xué)生以美的感受。

(三)基本部分

1.示范

首先，我會(huì)組織學(xué)生呈四列橫隊(duì)站好，我在隊(duì)伍的前方做側(cè)面示范和正面示范。示范結(jié)束后并針對(duì)進(jìn)行提問(wèn)：老師剛剛做頭頂球時(shí)是用頭的哪個(gè)部位擊球的什么部位?(用額頭正面擊球的后中部)

2.教師講解

動(dòng)作要領(lǐng)：身體正對(duì)來(lái)球，兩腳前后站立或平衡站立，膝關(guān)節(jié)微屈，兩眼注視來(lái)球，身體隨球移動(dòng)，上體稍后仰，兩臂自然張開(kāi)，展腹挺胸，下頜收緊，頂球時(shí)，蹬地、收腹、擺體、頂送發(fā)力，手臂協(xié)調(diào)向上提擺，當(dāng)頭擺至身體垂直部位時(shí)，用前額正面頂擊球的后中部，頂擊球瞬間，頸部肌肉保持緊張，頂球后繼續(xù)前送，控制出球方向。

3.練習(xí)

為了將動(dòng)作表象回歸到實(shí)際的動(dòng)作技術(shù)上我設(shè)置了以下的練習(xí)環(huán)節(jié)：

(1)無(wú)球模仿練習(xí)。

(2)一人持球于額頭前上方，一人頂球，重點(diǎn)體會(huì)擊球的部位。

(3)完整練習(xí)，一人拋球，一人原地頂球。

糾錯(cuò)：我發(fā)現(xiàn)大家在練習(xí)擊球時(shí)機(jī)掌握不好，使頭在被動(dòng)擊球，影響發(fā)力效果，再次強(qiáng)調(diào)一下當(dāng)頭擺至身體垂直部位時(shí)發(fā)力頂球。

(4)一人坐在地上，頂對(duì)方拋過(guò)來(lái)的球，體會(huì)身體發(fā)力。

4.優(yōu)生展示

組織教學(xué)：以體育小組為單位，每組推選出兩名代表分享技術(shù)動(dòng)作。

5.為了達(dá)到鞏固以及學(xué)以致用的目的并且檢驗(yàn)學(xué)生的練習(xí)效果，在基本部分的最后，安排了一個(gè)游戲比賽—頭頂球射門(mén)比賽

方法：將學(xué)生分為兩組，依次進(jìn)行頭頂球射門(mén)比賽，同隊(duì)隊(duì)員一人用腳傳球，不可手拋球，另一人頭頂球，比賽結(jié)束后統(tǒng)計(jì)進(jìn)球數(shù)量，進(jìn)球多的隊(duì)獲勝。

(四)結(jié)束部分

為了幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞，為下節(jié)做好身心準(zhǔn)備，我將帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行，放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操，之后回引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出本節(jié)課的收獲，教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。教師的針對(duì)學(xué)練情況給予鼓勵(lì)、肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信，提出的希望為學(xué)生指明了努力的方向和要求。最后宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣。

八、預(yù)計(jì)負(fù)荷

練習(xí)密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等。