教師招聘面試：高中體育《蛙泳》答辯題目與解析

http://yunnan.hteacher.net 2023-02-03 16:59 云南教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]

一、列舉兩種蛙泳教學(xué)中學(xué)生易犯錯誤及解決措施。

【參考答案】

(1)易犯錯誤：蹬腿不到位，如果蹬腿不到位，就很難向前進。

解決措施：加強岸上動作的練習(xí)。腿部：第一，雙腿靠攏并伸直，腳尖繃直。第二，收腿。小腿回收放于大腿后側(cè)，兩膝蓋間距離與肩同寬，腳尖向外并向上勾起，腳心向下。第三，蹬腿。雙腳向側(cè)蹬開，比肩略寬，腳掌依然向上勾起。循環(huán)動作。手部動作：45度抱水向下，然后送出。

(2)易犯錯誤：手和腿的配合不到位。

解決措施：強調(diào)動作細節(jié)要領(lǐng)，蹬腿時雙手是從胸前向正前方向伸直的，那時切勿用手劃水，當用手向后劃時，頭在水上吸氣，并且收腿，蛙泳配合技術(shù)手臂滑下(抓水)的同時，開始逐漸抬頭，這時腿保持自然放松、伸直的姿勢。手臂劃水時，頭抬至眼睛出水面，腿還是不動。只有收手時才開始收腿，并稍向前挺髖，這時頭抬至口出水面，并進行快速、有力的吸氣。伸手臂的同時低頭，用鼻或口鼻進行呼氣，并且在手臂伸至將近二分之一處時，進行蹬夾水的動作，之后，讓身體伸展滑行一段距離，蹬速度降低時進行第二個周期的動作。

二、談一談學(xué)習(xí)游泳有哪些好處?

【參考答案】

(1)增強心肌功能;

(2)增強抵抗力;

(3)減肥;

(4)健美形體;

(5)加強肺部功能;

(6)護膚;

(7)游泳可以磨練人的意志，促進心理健康和智力發(fā)展。