http://m.cqmzn.com 2023-05-10 11:24 中國教師資格網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]
一、教學(xué)目標(biāo)
1.學(xué)生能夠說出雙搖跳的動作要領(lǐng),85%的學(xué)生能跳得高,搖得快。
2.通過分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合,發(fā)展力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3.在練習(xí)過程中逐步養(yǎng)成堅持鍛煉的習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)跳繩運(yùn)動的樂趣。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
跳躍有高度,搖繩快速、有節(jié)奏。
【難點(diǎn)】
搖繩與跳躍動作的協(xié)調(diào)配合。
三、教學(xué)過程
(一)開始部分
1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。
導(dǎo)入:同學(xué)們,看老師手中的這幅圖,這上面的小朋友你們可能不認(rèn)識,但他有一項(xiàng)非常大的本領(lǐng),你們猜是什么?岑小林,廣州市一小學(xué)生,身高1.4米,在迪拜舉行的世界學(xué)生跳繩錦標(biāo)賽上,打破兩項(xiàng)世界記錄,一秒7.3下!被稱為“世界上跳得最快的孩子”。你們想不想跳得更快,向岑小林挑戰(zhàn)?今天讓我們一起繼續(xù)學(xué)習(xí)跳繩---雙搖跳。
2.隊列隊形練習(xí):原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。
組織教學(xué):四列橫隊。
要求:隊列整齊,步伐一致。
(二)準(zhǔn)備部分
1.游戲“貼膏藥”
方法:全班手拉手圍成一圈站立,學(xué)生一二一報數(shù),報一的站在報二的前面。根據(jù)教師的口令,后面同學(xué)抓前面的同學(xué),抓到后復(fù)原,換著貼人。
2.配樂韻律操
伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動。
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時表揚(yáng)鼓勵。
要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。
3.專項(xiàng)練習(xí)
原地屈膝縱跳15次
組織教學(xué):體操隊形站立,教師喊口令。
要求:做到手腳配合同時起跳。
(三)基本部分
1.示范
提問:老師的手與腳是如何配合的?
學(xué)生回答:繩向前搖至腳下雙腳起跳。
2.講解
動作要點(diǎn):跳得高,搖得快。
3.練習(xí)
(1)徒手模仿雙搖跳的動作。
組織教法:體操隊形站立,原地連續(xù)快搖兩次。
糾錯:身體前傾或屈腿不要過大,上體和腿盡量自然伸直。
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