教師資格面試：高中體育《立定跳遠(yuǎn)和足球個(gè)人防守戰(zhàn)術(shù)》教案

http://m.cqmzn.com 2023-09-25 17:46 中國(guó)教師資格網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]

一、教學(xué)目標(biāo)

1.通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，了解并初步掌握足球的個(gè)人防守戰(zhàn)術(shù)。

2.通過(guò)教學(xué)中不斷練習(xí)，能夠在教學(xué)比賽中根據(jù)場(chǎng)上形勢(shì)合理運(yùn)用個(gè)人防守戰(zhàn)術(shù)，發(fā)展靈敏、速度等素質(zhì)。

3.通過(guò)本節(jié)課學(xué)習(xí)，樹立不畏困難、勇往直前的品質(zhì)，養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

選位與盯人的戰(zhàn)術(shù)要點(diǎn)。

【難點(diǎn)】

個(gè)人防守戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的提高，及選位與盯人的時(shí)機(jī)把握。

三、教學(xué)過(guò)程

(一)開(kāi)始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，宣布課時(shí)內(nèi)容及要求，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。

要求：靜、快、齊。

2.導(dǎo)入—談話導(dǎo)入

同學(xué)們，在本屆亞洲杯四分之一決賽中，中國(guó)隊(duì)0:3伊朗隊(duì)，我們來(lái)一起分析一下這場(chǎng)球賽，有沒(méi)有哪位同學(xué)可以說(shuō)一下，中國(guó)男足失敗的原因?我聽(tīng)到了很多同學(xué)說(shuō)出了是因?yàn)楹笮l(wèi)的防守出現(xiàn)了漏洞。確實(shí)，在一場(chǎng)比賽中三后衛(wèi)犯了同一樣的錯(cuò)誤，完全可以避免的丟球，卻因?yàn)榉朗氐牡图?jí)失誤導(dǎo)致滿盤皆輸，失敗可以接受，但是我們要知道失敗在哪里，有錯(cuò)就改，避免再犯。我們這節(jié)課就一起來(lái)親身體會(huì)一下，進(jìn)入本節(jié)課的學(xué)習(xí)—足球的個(gè)人防守戰(zhàn)術(shù)。

(二)準(zhǔn)備部分

1.游戲—翻山越嶺

方法：學(xué)生分成4個(gè)小組運(yùn)球跨越提前設(shè)計(jì)好的路線越過(guò)障礙，小組第一人跑到終點(diǎn)后第二人依次進(jìn)行，用時(shí)最短的小組獲勝。

要求：根據(jù)指示標(biāo)志完成游戲。

2.徒手操

伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

(三)基本部分

1.復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)

(1)示范

八字隊(duì)形進(jìn)行側(cè)面示范。

(2)動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳左右開(kāi)立，彈性屈伸擺動(dòng)，同時(shí)兩腳用力蹬地向前上方跳起，使身體充分伸展，落地屈膝緩沖。

組織教學(xué)：組織學(xué)生在規(guī)定場(chǎng)地練習(xí)，教師邊做示范，邊提示注意事項(xiàng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

要求：動(dòng)作到位，舒展大方。

2.示范—觀看視頻

提問(wèn)：在個(gè)人防守戰(zhàn)術(shù)中，選位和盯人都很重要，二者之間誰(shuí)更重要?

回答：選位與盯人，這是個(gè)人防守戰(zhàn)術(shù)的統(tǒng)一整體，選擇正確的防守位置才有利于盯人，欲要有效的盯人要有正確的防守位置。

教學(xué)組織：四列橫隊(duì)，前兩排蹲下。

3.戰(zhàn)術(shù)講解

選位與盯人，這是個(gè)人防守戰(zhàn)術(shù)的統(tǒng)一整體，選擇正確的防守位置才有利于盯人，欲要有效的盯人要有正確的防守位置。

選位應(yīng)是根據(jù)比賽實(shí)際，不斷調(diào)整防守位置，但應(yīng)始終站在對(duì)手與本方球門中心所構(gòu)成的直線上。在場(chǎng)地的任何位置防守，都要根據(jù)要里不要外、要中不要邊、要后不要前的原則選位，并在選位的同時(shí)要做到人球兼顧，切不可只顧球不盯人，或者相反。

盯人是緊逼盯人還是松動(dòng)盯人，應(yīng)根據(jù)場(chǎng)上的活動(dòng)情況靈活運(yùn)用。緊逼盯人是貼近對(duì)手，不給對(duì)手從容活動(dòng)的余地;松動(dòng)盯人是與對(duì)手保持適當(dāng)?shù)木嚯x，以便隨時(shí)上前搶斷對(duì)手的球。一般情況下，有球的一側(cè)要采用緊逼盯人，無(wú)球的一側(cè)松動(dòng)盯人。松動(dòng)盯人的隊(duì)員要注意人球兼顧，既要注意對(duì)手的活動(dòng)意圖，又要注意保護(hù)門前危險(xiǎn)地區(qū)。

4.練習(xí)

(1)無(wú)球模仿練習(xí)。

(2)運(yùn)球突破練習(xí)。

教學(xué)組織：結(jié)合運(yùn)球過(guò)人練習(xí)，學(xué)生體會(huì)防守選位。學(xué)生兩人一組，一人帶球消極進(jìn)攻，一人積極防守練習(xí)。

(3)攻守配合戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。

教學(xué)組織：采取攻守配合練習(xí)，體會(huì)選位對(duì)于人盯人戰(zhàn)術(shù)的重要性。攻守后進(jìn)行交換繼續(xù)練習(xí)。

(4)實(shí)戰(zhàn)練習(xí)。

教學(xué)組織：兩人一組，防守隊(duì)員防守一個(gè)固定目標(biāo)，進(jìn)攻隊(duì)員力圖觸及隊(duì)員身后的標(biāo)志物，防守隊(duì)員封堵進(jìn)攻隊(duì)員通往目標(biāo)的線路。

5.比賽—足球?qū)褂?xùn)練賽

教學(xué)組織：全班分成兩組，進(jìn)行足球?qū)官悺Ｃ筷?duì)挑選首發(fā)隊(duì)員7人，其余人做替補(bǔ)隊(duì)員，遵照足球比賽規(guī)則，在比賽中，盡可能的采用本節(jié)課所學(xué)的個(gè)人防守戰(zhàn)術(shù)。

規(guī)則：教師會(huì)根據(jù)比賽情況隨機(jī)進(jìn)行換人。進(jìn)球后交換球權(quán)。

6.展示足球組合技術(shù)

步驟：自己拋球—胸前接球—曲線運(yùn)球—腳內(nèi)側(cè)踢球

動(dòng)作要領(lǐng)：原地站立，雙手用力向上拋球——判斷球的落點(diǎn)，面對(duì)來(lái)球，兩腳左右或前后開(kāi)立，兩臂自然張開(kāi)，挺胸迎球，觸球瞬間收胸、收腹、臀部后移將球停在體前。若需將球按在體測(cè)時(shí)，則觸球瞬間轉(zhuǎn)體將球停在轉(zhuǎn)體后相應(yīng)的一側(cè)——當(dāng)球落地停穩(wěn)后，運(yùn)球前進(jìn)時(shí)支撐腳始終領(lǐng)先于球，位于球的側(cè)前方，重心放在支撐腿上，另一條腿提起屈膝，用腳內(nèi)側(cè)推球前進(jìn)，然后運(yùn)球腳著地，不斷重復(fù)該動(dòng)作，完成繞樁練習(xí)——運(yùn)球至指定位置后，直線助跑，支撐前的最后一步稍大些，支撐腳站在球的側(cè)面約15厘米處，腳尖正對(duì)出球方向，支撐腿膝關(guān)節(jié)微屈。踢球腿大腿帶動(dòng)小腿由后向前擺動(dòng)，在前擺的過(guò)程中大腿外展，當(dāng)膝關(guān)節(jié)的擺動(dòng)接近球的正上方時(shí)小腿做爆發(fā)式擺動(dòng)，在觸球前將腳跟送出使得腳內(nèi)側(cè)部位所形成的平面與出球方向垂直，踢球腳腳底與地面平行，腳尖微微翹起，踝關(guān)節(jié)功能性地緊張使腳型固定，觸(擊)球后身體跟隨移動(dòng)，髖關(guān)節(jié)向前送，完成射門。

(四)結(jié)束部分

1.放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

四、場(chǎng)地器材

足球場(chǎng)、足球若干、視頻播放設(shè)備、標(biāo)志桶若干

五、預(yù)計(jì)負(fù)荷

練習(xí)密度：35%～40%;平均心率：120～140次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。

六、課后反思