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六、教學(xué)方法
講解示范法、分解練習(xí)法、提問(wèn)探究法、游戲比賽法
七、教學(xué)過(guò)程
本節(jié)課分為四個(gè)部分:開(kāi)始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分。
首先是開(kāi)始部分
也就是體育課的課堂常規(guī),主要包括:集合整隊(duì)、師生問(wèn)好、檢查服裝和出勤、強(qiáng)調(diào)紀(jì)律和安全、宣布本節(jié)課的內(nèi)容、安排見(jiàn)習(xí)生。
通過(guò)課堂常規(guī),使學(xué)生收心凝神,迅速進(jìn)入狀態(tài),為接下來(lái)的課程做好準(zhǔn)備。
接下來(lái)是準(zhǔn)備部分
也就是熱身活動(dòng),我安排了2個(gè)環(huán)節(jié)。
第一個(gè)是帶球圍圈慢跑,學(xué)生每人一顆球,以老師為圓心,5米為半徑,圍成大圓,逆時(shí)針帶球慢跑。要求將球盡可能控制在自己腳下,并注意安全。通過(guò)這一環(huán)節(jié),降低學(xué)生肌肉的粘滯性,使內(nèi)臟器官和運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)進(jìn)入狀態(tài),達(dá)到初步熱身的目的,同時(shí)也提高了學(xué)生的球性。
第二個(gè)環(huán)節(jié)是足球操。通過(guò)足球操,使學(xué)生進(jìn)行全身性的關(guān)節(jié)活動(dòng)和韌帶拉伸,充分熱身,調(diào)動(dòng)情緒,在生理和心理上都為接下來(lái)的課程做好準(zhǔn)備,避免受傷,同時(shí)也進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束之后是本節(jié)課的基本部分。
首先是導(dǎo)入環(huán)節(jié),我將采用媒體導(dǎo)入法,展示著名球星照片,并進(jìn)一步引申:優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員之所以取得杰出的成績(jī),與堅(jiān)持不懈的刻苦訓(xùn)練密不可分,尤其是基本功非常扎實(shí)。引入本節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容:足球的基礎(chǔ)踢球技術(shù)腳內(nèi)側(cè)踢球。
意圖:采用媒體導(dǎo)入的方法,非常符合現(xiàn)階段學(xué)生的心理與認(rèn)知特點(diǎn),能很好地集中學(xué)生注意力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)行有效的德育教育,同時(shí)緊密聯(lián)系本節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容,為接下來(lái)的學(xué)習(xí)營(yíng)造了很好的學(xué)習(xí)氛圍。
接下來(lái)是學(xué)練環(huán)節(jié)。首先我會(huì)進(jìn)行完整動(dòng)作的示范,并要求學(xué)生注意觀察。通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)美動(dòng)作的示范,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,幫助他們初步建立動(dòng)作表象,為接下來(lái)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
接下來(lái)我會(huì)邊講解邊示范,針對(duì)腳內(nèi)側(cè)踢球的助跑、支撐腳站位、踢球腿的擺動(dòng)、腳觸球的部位和踢球腿的隨前動(dòng)作這五個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行動(dòng)作要領(lǐng)的講解。
動(dòng)作要領(lǐng)為:直線助跑,支撐腳站于球側(cè)10~15厘米處,膝蓋微屈,腳尖指向出球方向;踢球腿由大腿帶動(dòng)小腿向前擺動(dòng),在擺動(dòng)的過(guò)程中膝關(guān)節(jié)外展;踢球腳腳尖微上翹,腳底大致與地面平行,用腳內(nèi)側(cè)踢球的后中部,將球推或敲擊出去,踢球腿要跟隨球有隨前動(dòng)作。
在講解的過(guò)程中,針對(duì)重難點(diǎn)細(xì)節(jié)進(jìn)行強(qiáng)調(diào)。適時(shí)提出思考問(wèn)題:膝關(guān)節(jié)為什么要外展?因?yàn)榭梢愿玫剡\(yùn)用腳內(nèi)側(cè)擊球。
意圖:通過(guò)對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的講解,使學(xué)生對(duì)動(dòng)作有了一個(gè)整體的認(rèn)識(shí)和進(jìn)一步的理解,清楚了動(dòng)作環(huán)節(jié)和技術(shù)要領(lǐng)。
學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)技能的掌握最主要的方法是練習(xí),為了更好地掌握腳內(nèi)側(cè)踢球這一動(dòng)作,我設(shè)置了3個(gè)練習(xí)。
第一個(gè)練習(xí)為徒手模仿練習(xí)。采用整體練習(xí)方法。首先將動(dòng)作分為2個(gè)口令,當(dāng)老師喊1時(shí),學(xué)生做支撐上步,當(dāng)老師喊2時(shí),學(xué)生擺腿。練習(xí)8次之后,學(xué)生自由練習(xí)連貫動(dòng)作。再練習(xí)的過(guò)程中,教師針對(duì)“膝關(guān)節(jié)外展”等技術(shù)細(xì)節(jié)進(jìn)行糾錯(cuò)指導(dǎo)。
意圖:通過(guò)徒手模仿練習(xí),使學(xué)生初步體會(huì)腳內(nèi)側(cè)踢球動(dòng)作,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和連貫性,注意關(guān)鍵細(xì)節(jié):踢球腿膝關(guān)節(jié)外展。
在第一個(gè)練習(xí)的基礎(chǔ)上我設(shè)置了第二個(gè)練習(xí):兩人一組,踢固定球練習(xí)。兩人相對(duì)而站,一人踩球,另一人做上步踢球動(dòng)作。要求:踢球力量要小,避免將球踢飛,注意交流與合作。
意圖:意在體會(huì)支撐腳站位、踢球腿的擺動(dòng)、腳觸球的部位,進(jìn)一步增強(qiáng)動(dòng)作的連貫性。在學(xué)生練習(xí)過(guò)程中進(jìn)行糾錯(cuò)指導(dǎo)。
通過(guò)練習(xí)一和練習(xí)二,使學(xué)生對(duì)于腳內(nèi)側(cè)踢球動(dòng)作有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)與理解,初步掌握了腳內(nèi)側(cè)踢球這一動(dòng)作。
為了突破本節(jié)課的難點(diǎn):動(dòng)作的協(xié)調(diào)連貫,我設(shè)置了第三個(gè)練習(xí):兩人一組相隔5米站立進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)踢球?qū)髑蚓毩?xí),要求動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),踢球要穩(wěn)。
練習(xí)過(guò)程中,會(huì)要邀請(qǐng)優(yōu)生進(jìn)行示范,幫助學(xué)生鞏固知識(shí),樹(shù)立榜樣,激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)。
以上練習(xí)方法的設(shè)置,循序漸進(jìn),符合學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和能力基礎(chǔ),有針對(duì)性,很好的解決了本節(jié)課的重點(diǎn),突破了教學(xué)難點(diǎn)。通過(guò)學(xué)生的反復(fù)練習(xí)以及教師的及時(shí)糾錯(cuò),學(xué)生基本掌握了本節(jié)課的內(nèi)容。
學(xué)生練習(xí)結(jié)束之后,我設(shè)置了輔教材環(huán)節(jié):踢球進(jìn)門比準(zhǔn)游戲。
游戲方法:全班異質(zhì)分組,分成4組,距踢球點(diǎn)5米處,有寬80厘米的小球門,組內(nèi)隊(duì)員每人一次踢球機(jī)會(huì),循環(huán)兩次,進(jìn)球數(shù)最多的組獲得勝利。
意圖:通過(guò)這一環(huán)節(jié),加深了學(xué)生對(duì)腳內(nèi)側(cè)踢球這一技術(shù)動(dòng)作的理解,本節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容得到了進(jìn)一步鞏固。達(dá)到了學(xué)生在體育課中的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,起到了鍛煉身體的作用。同時(shí),激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使其在這一活動(dòng)中獲得了成就感,體會(huì)到了參與體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,有助于學(xué)生養(yǎng)成參與體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
結(jié)束部分
首先是整理放松,在輕柔舒緩的音樂(lè)中進(jìn)行拉伸放松,老師帶領(lǐng)學(xué)生做拉伸放松操,學(xué)生之間互相拍打放松。
意圖:通過(guò)整理放松,使學(xué)生的心境或情緒得到平復(fù),為接下來(lái)的課程做好準(zhǔn)備,便于學(xué)生運(yùn)動(dòng)過(guò)后的快速恢復(fù),養(yǎng)成正確的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
整理放松活動(dòng)結(jié)束之后是本節(jié)課的小結(jié)
首先通過(guò)問(wèn)題的形式引導(dǎo)學(xué)生思考本節(jié)課的收獲(知識(shí)技能和情感態(tài)度與價(jià)值觀方面),培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和總結(jié)的能力。其次,對(duì)學(xué)生課中的表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)性評(píng)價(jià),以鼓勵(lì)為主,增強(qiáng)學(xué)生的自信心和學(xué)習(xí)興趣。
在課程的最后,安排體委或值日生點(diǎn)收器材,宣布下課。
場(chǎng)地器材
本節(jié)課的場(chǎng)地器材:足球25個(gè),小球門4個(gè)
預(yù)計(jì)負(fù)荷
預(yù)計(jì)平均心率:125~140次/分,預(yù)計(jì)練習(xí)密度:35%~40%。

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責(zé)任編輯:欣欣
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