http://ningxia.hteacher.net 2024-06-26 16:20 寧夏教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]
《籃球行進(jìn)間單手肩上投籃》試講稿
各位評委老師:
大家好!我是初中體育與健康組的XX號考生,我試講的題目是《籃球行進(jìn)間單手肩上投籃》,下面開始我的試講。
一、導(dǎo)入新課
1.課堂常規(guī)
師:(吹哨子)集合,同學(xué)們好。立正,向右看齊,向前看,報(bào)數(shù),稍息。整理服裝,立正。
師:有需要見習(xí)的嗎?好,見習(xí)生出列,站在隊(duì)伍的左側(cè)一起學(xué)習(xí)。
2.導(dǎo)入
師:同學(xué)們,你們都知道籃球比賽如何得分嗎?
師:嗯,對,通過投籃得分,那你們知道的投籃方式有哪些呢?
師:對,之前學(xué)習(xí)過原地單手肩上投籃,還有嗎?
師:看到同學(xué)們在搖頭,老師今天向大家介紹的是另外一種有難度的投籃方式——行進(jìn)間單手肩上投籃。
3.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)
師:好,首先,我們進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),大家注意聽口令。
師:立正,向左轉(zhuǎn),向后轉(zhuǎn),向右轉(zhuǎn),齊步走,一二一、一二一,注意保持隊(duì)列整齊,步伐要一致,立定。
二、熱身活動
1.游戲“螃蟹賽跑”
師:集合。在我們學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手肩上投籃之前,我們先玩一個(gè)“螃蟹賽跑”的游戲來進(jìn)行熱身。
師:游戲方法就是兩人一組,背靠背夾住一個(gè)小籃球,側(cè)向跑過20米的賽道,先到達(dá)終點(diǎn)的組為獲勝組。
師:需要說明的是,途中不允許用手扶球,掉球者必須在原地將球撿起繼續(xù)比賽。
師:好,大家可以自行分組。
師:同學(xué)們真棒,這么快就分組成功了,那我們“螃蟹賽跑”的游戲就開始吧。
2.配樂韻律操
師:好,游戲結(jié)束,現(xiàn)在老師給你們放音樂,我們再做一個(gè)韻律操,好嗎?
師:全體都有,四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開,跟著老師一起做。
師:第一節(jié)伸展運(yùn)動,第二節(jié)下蹲運(yùn)動,第三節(jié)體側(cè)運(yùn)動,第四節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動,第五節(jié)腹背運(yùn)動,第六節(jié)跳躍運(yùn)動,第七節(jié)整理運(yùn)動。好,同學(xué)們做的真整齊。
3.專項(xiàng)練習(xí)
師:集合?,F(xiàn)在我們進(jìn)行球性練習(xí),在練習(xí)中,球未接住的應(yīng)迅速將球撿起。
師:好,全體都有,四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開,開始吧。
三、新課教學(xué)
1.示范
師:下面老師給同學(xué)們示范一下籃球行進(jìn)間單手肩上投籃,同學(xué)們要注意觀察。
師:剛剛老師在示范的時(shí)候在第幾步開始起跳的?
師:這位同學(xué)回答說是在第二步開始起跳的。對,非常棒。
2.講解
師:接下來,老師給同學(xué)們講解下行進(jìn)間單手肩上投籃的動作要領(lǐng)。大家要認(rèn)真聽。
師:以右手投籃為例,右腳跨出一大步,騰空接球,左腳上第二步要小,腳跟先著地,身體稍后仰,蹬地向上跳起(一大二小三跳)。右腳提膝配合左腳起跳,同時(shí)雙臂迅速舉球于頭的右側(cè)上方,當(dāng)身體騰起接近最高點(diǎn)時(shí),右膝放下,全身自然伸展,右手托球繼續(xù)向上伸臂,然后壓腕用食指、中指柔和地?fù)芮?,使球向后旋轉(zhuǎn)入籃。
師:其動作要點(diǎn)是節(jié)奏清楚,起跳充分,舉球、伸臂、屈腕、撥球動作連貫,用力適度。
3.練習(xí)
(1)原地腳步練習(xí)(無球練習(xí))
師:好,現(xiàn)在我們進(jìn)行無球的原地腳步練習(xí)。全體都有,四列橫隊(duì),每列依次練習(xí)。
師:開始吧。好,同學(xué)們做的都非常棒。
(2)原地跨步接固定球練習(xí)(有球練習(xí))
師:接下來,我們再練習(xí)一下原地跨步接固定球練習(xí)。每列橫隊(duì)一個(gè)籃筐練習(xí)。
(3)行進(jìn)間運(yùn)球肩上投籃練習(xí)(有球練習(xí))
師:好,在前面練習(xí)的基礎(chǔ)上,我們現(xiàn)在進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球肩上投籃練習(xí)。還是每列橫隊(duì)一個(gè)籃筐練習(xí),先練習(xí)者為后面練習(xí)者遞球。
(4)運(yùn)球繞障礙接單手肩上投籃練習(xí)(有球練習(xí))
師:集合。同學(xué)們做的非常好。下面同學(xué)們自動分為人數(shù)均等的四組,以小組為單位,依次運(yùn)球八字繞過障礙物接單手肩上投籃。很好,開始練習(xí)吧。
4.檢驗(yàn)——優(yōu)生展示
師:集合!剛才老師看到許多同學(xué)已經(jīng)練得很熟練了,姿勢也很到位。現(xiàn)在我們以小組為單位,自由選舉兩名代表進(jìn)行展示,每組做完后采用不同形式進(jìn)行評價(jià)。
5.教學(xué)比賽——跑籃比賽
師:還有幾分鐘就要下課了,我們一起玩?zhèn)€往返接力的小游戲,好嗎?
師:好,比賽很簡單,同學(xué)們以小組為單位,每組站在半場邊線處,每組隊(duì)員依次進(jìn)行運(yùn)球后接行進(jìn)間單手肩上投籃,由見習(xí)生和老師計(jì)進(jìn)球數(shù),哪一組進(jìn)球多,則獲得勝利。
師:同學(xué)們都清楚了嗎?好,比賽開始。這位同學(xué),不要搶跑喲,好,比賽結(jié)束。
四、課堂小結(jié)
1.放松活動——放松操
師:集合!全體都有,四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開。體育委員出列,帶領(lǐng)同學(xué)們做下放松操。
2.教師小結(jié)
師:集合,立正,稍息。在練習(xí)的過程中同學(xué)之間互相幫助,比賽中有團(tuán)隊(duì)合作意識,老師希望這種精神在以后的生活中可以繼續(xù)發(fā)揚(yáng)。課后體育委員帶領(lǐng)值日生把器材放回器材室。
3.宣布下課
師:立正,下課,同學(xué)們再見。
我的試講到此結(jié)束,謝謝各位評委老師的聆聽。

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責(zé)任編輯:寧夏分校
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