http://hainan.hteacher.net 2021-11-11 11:45 海南教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]
2021海南教師招聘考試體育學(xué)科高頻考點(diǎn)之中暑的預(yù)防
1. 夏天炎熱時要安排好訓(xùn)練時間,避免在一天中最熱的時候進(jìn)行訓(xùn)練。
2. 安排好炎熱天氣訓(xùn)練和比賽的營養(yǎng)和飲水,注意補(bǔ)充食物中的蛋白質(zhì),主要是強(qiáng)調(diào)運(yùn)動員少量多次的飲水原則,訓(xùn)練或比賽后的氯化鈉供給應(yīng)從常溫的 10—15 克增加到 20—25 克。
3. 對不耐熱群體要加強(qiáng)預(yù)防措施。
推薦閱讀:
責(zé)任編輯:張欣
公告啥時候出?
報(bào)考問題解惑?報(bào)考條件?
報(bào)考崗位解惑 怎么備考?
沖刺資料領(lǐng)取?
備考資料預(yù)約
公眾號
視頻號
小紅書
京ICP備16044424號-2京公網(wǎng)安備 11010802023064號 Copyright © 2001-2024 huatu.com 北京中師華圖文化發(fā)展有限公司 版權(quán)所有