2021寧夏招聘教師教綜備考:班杜拉自我效能感理論

http://ningxia.hteacher.net 2021-11-11 13:02 寧夏教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]

自我效能感理論常常和歸因理論一起考核，但其實自我效能感理論中也有許多小的知識點，單擰出來也作為單選和材料分析的題型進(jìn)行考核，相應(yīng)的知識點和答題話術(shù)要會運用哦。

理論提出

班杜拉，美國當(dāng)代著名心理學(xué)家，他是新行為主義的主要代表人物之一，社會學(xué)習(xí)理論的創(chuàng)始人。班杜拉最早于1977年提出自我效能感的概念。經(jīng)過20年的理論探索和實證研究，他在1997年出版了《自我效能——控制的實施》一書，對自我效能問題進(jìn)行了全面系統(tǒng)的論述。

主要觀點

▼自我效能

自我效能是指人對自己能否成功從事某一成就行為的主觀判斷，班杜拉在他的動機(jī)理論中指出，人的行為受行為的結(jié)果因素與先行因素的影響。

▼行為的結(jié)果因素

即通常所說的強(qiáng)化，并把強(qiáng)化分為三種：

1、直接強(qiáng)化，即通過外部因素對學(xué)習(xí)行為予以強(qiáng)化

2、替代性強(qiáng)化，即通過一定的榜樣來強(qiáng)化相應(yīng)的學(xué)習(xí)行為或?qū)W習(xí)行為傾向;

3、自我強(qiáng)化，即學(xué)習(xí)者根據(jù)一定的評價標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行自我評價和自我監(jiān)督，來強(qiáng)化相應(yīng)的學(xué)習(xí)行為。

▼行為的先行因素

即人在認(rèn)識到行為與強(qiáng)化之間的依隨關(guān)系之后產(chǎn)生的對下一步強(qiáng)化的期待。該期待包括結(jié)果期待和效能期待(自我效能感)。

結(jié)果期待：人對自己的某一行為會導(dǎo)致某一結(jié)果(強(qiáng)化)的推測。

效能期待：也就是自我效能感，是指人對自己能夠進(jìn)行某一行為的實施能力的推測或判斷，它意味著人是否確信自己能夠成功地進(jìn)行帶來某一結(jié)果的行為。

▼自我效能感的影響因素

1、個人成敗經(jīng)驗

直接經(jīng)驗，來自個人的親身體驗，對自我效能影響力度最大。

成功的經(jīng)驗可提高個體的自我效能感，失敗的經(jīng)驗則會降低個體的自我效能感。

不斷的成功與失敗會使人建立起或高或低的穩(wěn)固的自我效能感，使之不會因一時的挫折而降低，也不因一時的成功而提高，而且還會泛化到類似的情景中去。

2、替代經(jīng)驗

這是人們通過觀察他人的行為而獲得的間接經(jīng)驗。人類的許多效能信息都是從替代性經(jīng)驗中獲得的。

一個護(hù)士學(xué)生看到某個和自己水平差不多的學(xué)生完成了某項操作，會認(rèn)為自己也能完成同樣的操作，從而增強(qiáng)自我效能感。反之，目睹同伴的失敗，又會降低其自我效能感，覺得自己也可能失敗。

替代性經(jīng)驗對自我效能感影響的關(guān)鍵之一，是學(xué)習(xí)者與被觀察者的一致性問題。通常,學(xué)習(xí)者是通過與被觀察者的比較來評價自身效能的。

3、言語說服

憑借說服性的建議、勸告、解釋、引導(dǎo)，通過改變?nèi)藗兊闹R與態(tài)度來改變?nèi)藗冏晕倚?。言語勸說簡便易行，然而由于沒有經(jīng)驗基礎(chǔ)，形成的自我效能常缺乏牢固性。

4、情緒喚起

班杜拉在其“脫敏”研究中發(fā)現(xiàn)，心理狀態(tài)是影響自我效能的重要因素之一。

成功的喜悅、失敗的悲傷都會導(dǎo)致個體自我效能感發(fā)生變化。

平和、中等強(qiáng)度的情緒有助于自我效能的形成,而過度強(qiáng)烈的情緒會削弱自我效能的功效發(fā)揮。

萬能答題話術(shù)

1、幫助學(xué)生經(jīng)常體驗成功。自我效能理論指出，學(xué)習(xí)者親身經(jīng)歷的成敗對自我效能感影響最大。所以，在教學(xué)中要使學(xué)生體驗成功，從學(xué)生的實際出發(fā)，建立適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)。目標(biāo)定得過高，學(xué)生難以獲得成功的體驗;目標(biāo)過低則難以產(chǎn)生成就感和能力感。

2、樹立榜樣。替代性經(jīng)驗對于自我效能的形成也有重要的影響。學(xué)生在討論中既看到自己的長處，增強(qiáng)自我效能感，又可從他人身上看到自己還沒有發(fā)掘的潛能，這些都有利于增強(qiáng)自我效能感。

好的榜樣可以是人，也可以是事。教師要善于發(fā)現(xiàn)、敏感地抓住，及時有意識地樹立好榜樣，把學(xué)生的注意力吸引到榜樣身上，使學(xué)生從榜樣身上看到自己的潛能，增強(qiáng)自我效能感。

3、創(chuàng)造寬松和諧的教育環(huán)境。寬松和諧的教育環(huán)境有利于自我效能的形成與提高，壓抑的教育情境則會降低自我效能的形成。

在教育過程中，應(yīng)該、愛護(hù)學(xué)生，平等地對待學(xué)生，形成和諧、平等的師生關(guān)系。學(xué)生遇到困難，教師不應(yīng)粗暴訓(xùn)斥或包辦代替，而應(yīng)耐心啟發(fā)、循循誘導(dǎo)。學(xué)生錯犯時，老師應(yīng)有耐心，啟發(fā)學(xué)生分析原因并加以糾正。對學(xué)生的優(yōu)點和點滴進(jìn)步要善于發(fā)現(xiàn)、及時肯定，給予鼓勵和表揚。

經(jīng)典習(xí)題

1.(單選)自我效能感這一概念最早由()提出。

A.奧蘇貝爾

B.班杜拉

C.馬斯洛

D.陸欽斯

參考答案：B

2.(單選)俗話說“藝高人膽大”，適用于解釋這種現(xiàn)象的動機(jī)理論是( )。

A.歸因理論

B.驅(qū)力理論

C.本能理論

D.自我效能感理論