http://m.cqmzn.com 2021-12-13 14:49 教師招聘網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]
【考點(diǎn)四十九】肥胖的診斷指標(biāo)
體重指數(shù)(BMI)=體重(千克)/身高(米)2即kg/m2
目前臨床用體重指數(shù)(BMI)來(lái)評(píng)價(jià):<18.5kg/m2者為體重過(guò)低;18.5—24.9kg/m2為正常范圍;≥25kg/m2為超重;≥30kg/m2為肥胖。
【考點(diǎn)五十】運(yùn)動(dòng)處方的內(nèi)容
1.運(yùn)動(dòng)目的;
2.運(yùn)動(dòng)形式;
3.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度;
4.運(yùn)動(dòng)時(shí)間;
5.運(yùn)動(dòng)頻率;
6.運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)及微調(diào)整。
責(zé)任編輯:郭爽
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