2023年教師招聘筆試習(xí)題1
http://neimenggu.hteacher.net 2023-08-21 15:37 內(nèi)蒙古教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]
? ? 1.營養(yǎng)是人體獲得和利用食物的( )。
A.物質(zhì)代謝
B.綜合過程
C.消化過程
D.吸收過程
2.下面屬于磷酸原系統(tǒng)供能的運動項目是( )。
A.5000米跑
B.半程馬拉松
C.50米跑
D.3000米跑
3.下列關(guān)于ATP-CP供能能力訓(xùn)練說法錯誤的是( )。
A.最大速度或者最大練習(xí)時間不超過10秒
B.每次練習(xí)休息時間間歇不能短于30秒
C.成組練習(xí)后，組間的練習(xí)不能短于10-15分鐘
D.訓(xùn)練時負荷強度要大一些
4.運動時，供應(yīng)肌肉收縮的直接能源是( )。
A.ATP
B.肝糖元
C.葡萄糖
D.脂肪
5.發(fā)展有氧代謝能力的體育鍛煉，應(yīng)選擇大肌肉群參加的、長時間的、有一定強度的、有氧代謝為主的體育鍛煉方式。下列運動方式，符合上述要求的是( )。
A.舉重
B.潛水
C.游泳
D.鉛球
答案及解析：
1.【答案】B 【解析】本題考查營養(yǎng)的概念，機體攝取、消化吸收和利用食物中的養(yǎng)料，以維持生命的整個過程稱為營養(yǎng)，它是人體獲得和利用食物的綜合過程。
2.【答案】C 【解析】磷酸原系統(tǒng)供能的時間大約為6-8S之間，如50米跑，100米跑;酵解能供能系統(tǒng)供能的時間大約為30S-2min之間，如400米跑，800米跑;有氧氧化供能系統(tǒng)是長時間的運動，如長跑，馬拉松等運動。
3.【答案】C 【解析】成組練習(xí)后，組間的練習(xí)不能短于3-4分鐘，ATP-CP恢復(fù)需要3-4分鐘。故本題選C。
4.【答案】A 【解析】運動時，供應(yīng)肌肉收縮的直接能源是ATP。
5.【答案】C 【解析】舉重、鉛球為短時間的力量性訓(xùn)練項目，不屬于有氧代謝為主的鍛煉方式，故排除，俯臥撐為小肌群項目，潛水分為深潛和浮潛，其中深潛是依靠呼吸器進行，而浮潛大部分是依靠閉氣的時間進行短時間潛水，不符合本題要求，游泳運動參加的大肌群較多，相對時間較長，以有氧代謝為主。
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責(zé)任編輯：云云
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