教師招聘考試備考常見自我防御機制解析及示例

http://guizhou.hteacher.net 2023-02-15 11:30 貴州教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]

人類使用心理防御機制時，有時是有意的，有時是無意的。這些心理防御機制有些符合社會道德標準，有些則不;對生活的影響各不相同，有正有負。下面對常見的心理防御機制做簡要介紹：

(1)壓抑

壓抑是各種防御機制中最基本的方法。本我的欲望沖動常常與超我的道德原則相對立并發(fā)生沖突，又常常不被現(xiàn)實情境所接受，于是個體(自我)把意識中對立的或不被接受的沖動、欲望、想法、情感或痛苦經(jīng)歷，不知不覺地壓制、潛抑到潛意識中去，以至于個體對壓抑的內(nèi)容不能察覺或回憶，以避免痛苦、焦慮，這是一種不自覺的選擇性遺忘和主動抑制。

示例：

•中國成語中“觸景生情”有時是因為壓抑物被喚醒;

•“口誤、筆誤”也是壓制內(nèi)容不小心沖破了自我的控制;

•“生命無常”、“每個人都會死”這樣顯見的事實也常常被人遺忘或抑制起來，這樣可以避免焦慮;

(2)否定/否認/拒絕

無意識地拒絕承認或接受某些不愉快的現(xiàn)實/事實，或者說對某種痛苦的現(xiàn)實無意識地加以否定。否定那些不愉快的事件，當作根本沒發(fā)生，不承認不接受似乎就不會痛苦，從而緩解打擊，獲得心理上的安慰和平衡，以達到保護自我的目的。否認是一種原始又簡單的自我防御機制，意志薄弱、知識結(jié)構(gòu)單純的人，常會不自覺地使用否認機制。

示例：

•沙漠中的駝鳥，敵人追趕逼迫在眼前，無法面對，把頭埋于沙堆中，當做沒這回事一樣，否認正是如此。

•小孩打破東西闖了禍，往往用手把眼睛蒙起來;

•中國成語有“眼不見為凈”、“掩耳盜鈴”，是否定作用的表現(xiàn);

•母親發(fā)生車禍，不想接受時，本能地說“這不是真的”，拒絕接受;

•一個癌癥病人可否認自己患了嚴重的迫近死亡的疾病，盡管他也可能就是一位通曉該疾病的知名度很高的醫(yī)生。

(3)退行/退回/倒退

當個體遭遇到挫折無法應(yīng)付時，表現(xiàn)出與其年齡不相稱的幼稚行為反應(yīng)，這是一種反成熟的倒退現(xiàn)象，放棄成熟態(tài)度和成人行為模式，讓自己退回到兒童狀態(tài)，這種狀態(tài)意味著可以放棄努力，不用去應(yīng)付困難，恢復對別人的依賴，徹底逃避成人的責任，從而滿足自己的某種欲望。這種機制即可以發(fā)生在小孩身上，也常常發(fā)生在成人身上。

示例：

•平常如有重大事情發(fā)生時，有時我們會大叫一聲“媽呀!”其實是一種退行行為;

•自從知道丈夫有了外遇之后，每當丈夫要外出時，她就在地上大哭大叫，一直到丈夫答應(yīng)不外出為止。

•已養(yǎng)成良好生活習慣的兒童，因母親生了弟妹或家中突遭變故，而表現(xiàn)出尿床、吸吮拇指、好哭、極端依賴等嬰幼兒時期的行為;

•一個成年人，當遇到困難無法對付時，便覺得自己身上的“病”加重了，需要休息，以此來退回到兒童時期被人照顧的生活中去，這就是無意識地使用精神防御的退行機制;

(4)反向形成/反向作用

也稱矯枉過正，個體對內(nèi)心難以接受的、不愉快的觀念、情感、欲望沖動夸張性地以相反的外在態(tài)度或行為表現(xiàn)出來。在性質(zhì)上，反向行為也是一種壓抑過程。

•示例：

•“恨”自己真正喜歡的某人或某事物，或者“愛”自己所恨的競爭對手或所不喜愛的職務(wù)