http://shanghai.hteacher.net 2023-09-21 11:56 上海教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]
七、教學(xué)過程
在做好充分準備之后我的教學(xué)過程共分為4個部分。
(一)開始部分
首先是課堂常規(guī),預(yù)計用時3分鐘,主要內(nèi)容如下:體委整隊,檢查人數(shù),師生問好,檢查服裝,宣布課的內(nèi)容及要求,安排見習(xí)生。為了更好的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在宣布內(nèi)容的時候,我會通過原理提問:“籃球比賽中取勝的唯一手段是什么?”引發(fā)學(xué)生的思考,激起學(xué)員興趣的同時,順利引入本節(jié)課—原地雙手胸前投籃。
其次,課堂常規(guī)之后組織學(xué)生進行原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。
【教學(xué)意圖】課堂常規(guī)的進行,可以調(diào)整學(xué)生的狀態(tài),使學(xué)生迅速融入到課堂的氣氛當(dāng)中,并通過風(fēng)趣、幽默的語言引導(dǎo)學(xué)員思考籃球原理性知識,發(fā)展學(xué)生想象力,明確本節(jié)的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
(二)準備部分
為了避免課堂中發(fā)生意外的損傷,因此在準備部分我首先會組織學(xué)生成兩路縱隊圍繞籃球場運球慢跑2圈,如球掉落則需快速撿回,跟隨隊伍繼續(xù)跑動進行熱身,通過此方法可以提高體溫,降低肌肉粘滯性,并且調(diào)動中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,避免在接下來的運動中出現(xiàn)運動損傷,同時還能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
在熱身結(jié)束之后,我會組織學(xué)生在音樂的伴奏下做籃球操,活動各關(guān)節(jié),時間是3分鐘,組織隊形為:四列橫隊體操隊形。
【教學(xué)意圖】之所以這樣設(shè)計最主要的目的在于加大各個關(guān)節(jié)的靈活性以及關(guān)節(jié)周圍的韌帶伸展性,為接下來所要做的動作打下堅實的鍛煉基礎(chǔ),避免發(fā)生拉傷或撕裂傷。
(三)基本部分
1.首先是示范環(huán)節(jié),我會組織學(xué)生成雙軌式隊形站好,站在隊伍的中間為學(xué)生展示完整的雙手胸前投籃動作,并在示范前提出問題“投籃過程中的身體是如何發(fā)力的,其發(fā)力順序是如何?”此類的問題,示范結(jié)束后進行回答。
【教學(xué)意圖】通過示范環(huán)節(jié)能夠幫助學(xué)生形成完整的動作表象,輔以問題的提出能夠激發(fā)學(xué)生的好奇心,培養(yǎng)善于觀察善于思考的意識。
2.其次在示范完成之后,我將對雙手胸前投籃進行講解,該動作的技術(shù)環(huán)節(jié)包括持球與投籃兩個階段,具體如下:
雙手持球于胸前,兩腳前后開立,兩膝微曲,右腳跟提起,重心稍前移;投籃時,兩眼瞄準籃圈,兩臂隨著腿的蹬伸用力及身體的伸展,由胸前向前上方伸出,大拇指稍用力,手掌稍向外翻,兩手均勻用力,全身動作協(xié)調(diào)一致,將球投出。
在講解過程中我會伴隨著動作的展示,讓學(xué)生對動作要領(lǐng)有了一個清晰的認識,建立好理論基礎(chǔ),幫助其快速掌握其要領(lǐng)。
3.為了能夠更好的突出重點突破難點,我設(shè)置了如下的練習(xí)環(huán)節(jié):
(1)原地徒手練習(xí)。
組織形式為四列橫隊成體操隊形散開,原地根據(jù)教師的示范進行模仿,教師觀察、糾正學(xué)生不正確的發(fā)力方式,體會正確的用力順序。
【教學(xué)意圖】原地徒手模仿練習(xí),能幫助學(xué)生建立正確的投籃動作。
(2)定點投籃練習(xí)。
組織學(xué)生分為四組,在四個籃球半場進行三秒?yún)^(qū)內(nèi)的投籃練習(xí),來體會發(fā)力的大小和出球方向,教師巡視指導(dǎo),糾正不正確的投籃姿勢。
【教學(xué)意圖】在有球練習(xí)下進一步鞏固正確的投籃動作方法,突破教學(xué)重難點。
(3)各種角度、距離的投籃練習(xí)。
在籃球半場內(nèi)設(shè)置不同的投籃點,由近到遠,由易到難,在原來分組基礎(chǔ)上進行練習(xí),教師巡視指導(dǎo),繼續(xù)強調(diào)發(fā)力的順序和出球的角度。
【教學(xué)意圖】通過投籃距離不斷調(diào)整的難度遞增法可以幫助學(xué)生從實戰(zhàn)中總結(jié)經(jīng)驗,快速掌握本課內(nèi)容。
4.在檢驗環(huán)節(jié)為了能夠檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)效果,我會組織學(xué)生以小組為單位,進行小組投籃比賽,在籃筐附近設(shè)置5個不同的得分點,分值分別為1個1分,2個2分,2個3分。全班分為四組,分別進行投籃,小組累積得分高者獲勝。
【教學(xué)意圖】這樣能激發(fā)整個小組的參與積極性并且促進了組內(nèi)的溝通,更有效的檢驗了課堂的教學(xué)成果。
(四)結(jié)束部分
最后是結(jié)束部分,我會先帶領(lǐng)學(xué)生成四列橫隊體操隊形的方式散開,配合輕音樂進行放松活動,來緩解身心的疲勞,然后對于本課的內(nèi)容和學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度進行總結(jié),回收器材、師生再見,形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
八、預(yù)計負荷
練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運動強度:中等。
九、場地器材
籃球20個、錄音機1臺、磁帶2盒、籃球場。
十、課后反思
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責(zé)任編輯:欣欣
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