http://guangdong.hteacher.net 2023-12-18 16:51 廣東教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]
二、多項選擇題
1.下列屬于無氧運動的項目有( )。
A.排球 B.籃球
C.舉重 D.跳高
1.【答案】CD
【解析】無氧供能形式主要為磷酸原系統(tǒng)和乳酸能系統(tǒng),兩個系統(tǒng)供能時間分別為8s左右和2分左右,本題選項中只有舉重和跳高符合無氧供能形式的供能時間。故本題選CD。
2.下列選項屬于少兒協(xié)調素質中跳躍訓練的是( )。
A.縱跳 B.跳繩
C.波比跳 D.鯉魚打挺
2.【答案】ABCD
【解析】協(xié)調素質是指運動員機體不同系統(tǒng)、不同部位、不同器官協(xié)同配合完成技術動作的能力,協(xié)調能力是形成運動技術的重要基礎。縱跳起跳動作是人體在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的控制下,依靠身體各環(huán)節(jié)的協(xié)調配合,發(fā)揮下肢肌群最大爆發(fā)力,以達到最佳縱向起跳效果的技術動作。跳繩、波比跳、鯉魚打挺都需要上下肢的協(xié)調配合。故本題選ABCD。
3.下列表現(xiàn)屬于中度疲勞的是( )。
A.臉色相當紅 B.呼吸顯著加快
C.出汗量較多 D.動作搖擺不定
E.精神疲乏
3.【答案】ABC
【解析】中度疲勞的表現(xiàn)為自我感覺勞累、腿痛、心悸;面色相當紅、排汗量較多呼吸顯著加快,動作步態(tài)搖擺不穩(wěn),注意力執(zhí)行口令不準確,會出現(xiàn)錯誤的技術動作。故本題選ABC。
4.在《國家學生體質健康標準》中,( )屬于必測項目。
A.身高 B.體重
C.肺活量 D.男子1000米跑或女子800米跑。
4.【答案】ABC
【解析】體質健康標準的共性指標項目是身高、體重、肺活量,男子1000米跑或女子800米跑是初中及以上年級的學生進行測試的項目。故本題選ABC。
5.心理訓練是指有計劃、有目的的,通過教授一些心理技能方法來幫助運動員在心理方面進行調節(jié)適應以及提高的訓練過程,下列屬于心理訓練類型的有( )。
A.放松訓練 B.注意力訓練
C.表象訓練 D.自我談話訓練
5.【答案】AC
【解析】根據(jù)心理技能訓練的理論基礎,心理技能訓練可以分成兩類,即行為干預(如放松訓練、生物反饋訓練、系統(tǒng)脫敏訓練、模擬訓練等)和認知干預(如表象訓練、認知訓練、自信訓練、暗示訓練等)。故本題選AC。
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責任編輯:文文
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