http://guizhou.hteacher.net 2024-07-16 14:59 貴州教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]
如果安排你負責(zé)學(xué)校運動隊的訓(xùn)練,你會怎么做?
學(xué)校運動隊是在學(xué)生普遍參加班級體育活動的基礎(chǔ)上,把部分運動成績好的學(xué)生,按特長組織成若干運動隊,進行課外訓(xùn)練,不斷提高運動技術(shù)水平,為國家發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)優(yōu)秀的體育人材。
很多國家都重視這項工作,有些國家在學(xué)校設(shè)立運動部、運動俱樂部或?qū)m椷\動俱樂部,聘請教練員專門進行業(yè)余訓(xùn)練。有的甚至和奧林匹克運動會聯(lián)系起來,把中、小學(xué)的運動隊訓(xùn)練,視為國家培養(yǎng)優(yōu)秀運動員的第1階段。
中、小學(xué)運動隊主要是進行身體全面訓(xùn)練和基本技術(shù)訓(xùn)練,在保證增進學(xué)生健康的前提下,全面發(fā)展各種身體素質(zhì),以獲得多種多樣的運動技能,為他們將來身體發(fā)展和取得良好的運動成績打下穩(wěn)固基礎(chǔ)。因此,訓(xùn)練的內(nèi)容不宜局限于某一項運動的范圍之內(nèi)。要隨著學(xué)生一般身體訓(xùn)練水平的提高,逐漸增加專項運動訓(xùn)練的內(nèi)容和比重。
中、小學(xué)生正在生長發(fā)育中,身體各部分的組織和機能還遠未成熟,訓(xùn)練負荷要適合不同年齡學(xué)生生理機能發(fā)展的狀況,嚴(yán)格遵循適量與逐漸增加負荷的原則。運動隊的訓(xùn)練必須有合理的計劃,既要有長遠的計劃,又要有階段的安排。不要為了參加眼前的比賽而進行突擊訓(xùn)練,急于追求成績,這對學(xué)生的健康和以后運動成績的提高都是不利的。

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