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七、教學(xué)過程
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。
【教學(xué)意圖】課堂常規(guī)的進行可以讓學(xué)生迅速進入上課狀態(tài),并以熱情飽滿的態(tài)度進行學(xué)習(xí),鍛煉學(xué)生做事不拖沓的習(xí)慣;課前對于著裝的檢查以及安全的提醒可以提高學(xué)生的安全意識,避免危險的發(fā)生。
(二)準(zhǔn)備部分(5分鐘)
1.花樣跑
方法:學(xué)生成兩路縱隊繞操場慢跑一圈,期間插入8字跑、螺旋跑等。
2.配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
【教學(xué)意圖】靈活的慢跑形式可以增加趣味,負荷適宜;配樂韻律操替代了傳統(tǒng)的徒手操,在活動關(guān)節(jié)的同時,也讓學(xué)生在歡快的音樂中放松心情,融入課堂。
(三)基本部分(27分鐘)
1.導(dǎo)入:我會以情境進行導(dǎo)入。“同學(xué)們!你們知道中國在參加奧運會時三面國旗同時升起的項目是什么嗎?”,通過國乒獲得冠亞季軍導(dǎo)入本節(jié)課內(nèi)容:正手快攻。
【教學(xué)意圖】通過奧運會的情境設(shè)置,能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,增強學(xué)生的愛國精神,讓學(xué)生在接下來的學(xué)習(xí)中,更加嚴(yán)格的要求自己。
2.示范:首先,我會組織學(xué)生呈雙軌式隊形站立在乒乓球臺兩側(cè),我在隊伍的中間做側(cè)面示范。并在示范前向?qū)W生提出問題:擊球的哪個部位,經(jīng)過學(xué)生回答從而引出講解動作要領(lǐng)。
【教學(xué)意圖】側(cè)面示范有利于展示動作的側(cè)面和按前后方向完成的動作,好的示范會引起學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望,同時還會在腦海里建立初步的動作表象,適當(dāng)?shù)奶釂柨梢约由顚幼鞯挠∠?,引起對動作關(guān)鍵環(huán)節(jié)的注意,以便于更好的掌握該動作。
3.講解:我會邊講解邊做動作,講解時我會提取關(guān)鍵詞,如前臂快速內(nèi)收發(fā)力,手腕內(nèi)轉(zhuǎn)等。
【教學(xué)意圖】以關(guān)鍵詞的形式講解可以迅速抓住關(guān)鍵點,讓學(xué)生更加直觀清楚動作要點,使注意力完全放在教學(xué)重點上;而邊講解邊做示范的方式,可以讓學(xué)生對分解動作更好的理解,結(jié)合關(guān)鍵詞能更好的進行學(xué)習(xí),形成完整的動作印象以便于更好的回歸實踐。
4.練習(xí)
(1)原地徒手模仿練習(xí)
以掌聲為信號,帶領(lǐng)學(xué)生進行有節(jié)奏的徒手模仿練習(xí)。此時,個別學(xué)生會出現(xiàn)上臂與身體夾角過小,我會提示學(xué)生肩部放松,加大上臂與身體的距離。
(2)拋球擊球練習(xí)
兩人為一組,進行組間拋球至桌面彈起將球攻出。學(xué)生在正手攻球時,動作有停頓,我會進行反復(fù)加強練習(xí)。
(3)擊球至固定點練習(xí)。
兩人一組,攻球到固定點,提高球得穩(wěn)定性。
在以上練習(xí)過程中,會出現(xiàn)抬腿過高導(dǎo)致腳步過緩,上下肢不協(xié)調(diào)的問題。我會以正確動作示范和口頭提醒的形式幫助學(xué)生改進。
【教學(xué)意圖】通過循序漸進的練習(xí),讓學(xué)生逐漸的掌握動作要領(lǐng),更好地學(xué)習(xí)本節(jié)內(nèi)容。通過教師的個別糾錯與集體糾錯,能夠迅速幫助學(xué)生回歸正確動作,解決重難點問題,突出重點,突破難點,確保正確動作表象的樹立。
5.檢驗:在檢驗環(huán)節(jié)設(shè)置比賽展示環(huán)節(jié),全體學(xué)生以體育小組為單位,進行單位與單位間的正手快攻比賽,看哪組掉球次數(shù)最少。比賽過后,我會表揚獲勝小組,鼓勵其他小組,并讓獲勝小組分享勝利經(jīng)驗,互相學(xué)習(xí)。
【教學(xué)意圖】在檢驗環(huán)節(jié)中讓學(xué)生進行比賽是對整堂課學(xué)習(xí)效果的檢驗,同時也可以培養(yǎng)學(xué)生間團結(jié)互助的意識,同時更加突出學(xué)生為主體的地位,此外設(shè)置比賽還可以增加課堂的趣味性,使課堂更加生動活潑。
(四)結(jié)束部分(5分鐘)
1.放松活動—配樂放松操
2.課堂小結(jié):學(xué)生總結(jié)學(xué)習(xí)情況,老師總結(jié)學(xué)練情況,表揚先進,激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
【教學(xué)意圖】通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)機體穩(wěn)定狀態(tài),為下節(jié)課做好身心準(zhǔn)備。并通過學(xué)生和教師的總結(jié),強化本節(jié)動作要點。針對本節(jié)課進行鼓勵性評價,為學(xué)生樹立信心,養(yǎng)成自我評價的意識。
八、場地器材
乒乓球若干、乒乓球拍若干、乒乓球場。
九、預(yù)計負荷
練習(xí)密度:35%~40%;平均心率:130~135次/分;運動強度:中等。
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責(zé)任編輯:云云
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