教師招聘初中體育《有人扶持的手倒立》教案

http://zhejiang.hteacher.net 2023-10-09 16:42 浙江教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]

一、教學目標

【知識與技能】

學生能夠說出手有人扶持的手倒立的動作要領，85%的學生能自己做出該動作。

【過程與方法】

通過各種練習，發(fā)展學生的上肢力量、身體平衡及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價值觀】

通過相互的保護與幫助，培養(yǎng)同學間合作互助的學練品質(zhì)與高度的安全責任意識與建立相互信任的學習氛圍。

二、教學重難點

【重點】

蹬地腿在身體重心接近支點垂直面時的主動上跟并攏，以及手臂與肩關節(jié)始終保持直立與緊收。

【難點】

腕、肩、臀、足保持在垂直面上，同時整個動作協(xié)調(diào)連貫。

三、教學過程

(一)開始部分(3分鐘)

1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。

導入：同學們，你們有沒有看過體操比賽啊?哦，都看過啊。那你們看體操的時候都知道哪些動作啊?我聽到有的同學說前滾翻，有的同學說直角支撐，有的同學說倒立?？磥硗瑢W們知道的還挺多呢，大家想不想像那些體操運動員一樣，做這些帥氣的動作呢?今天我們就來學習剛剛那個同學說的倒立，先學習一個相對簡單的倒立—有人扶持的手倒立。

2.隊列隊形練習：原地三面轉(zhuǎn)法練習

組織教學：四列橫隊。

要求：隊列整齊，步伐一致。

(二)準備部分(7分鐘)

1.游戲“奇偶數(shù)追逐跑”

方法：所有學生分兩組，在操場50米線處面對面站立，由教師喊一個數(shù)字或者數(shù)學的一個算式，學生以最快的時間計算出來，結(jié)果為奇數(shù)的，南邊的同學追北邊的同學，結(jié)果為偶數(shù)的，北邊的同學追南邊的同學，如果追逐者未抓住人或者被追者被抓住，男生3個俯臥撐，女生3個蹲起。

組織教學：按老師要求進行分組，游戲有序進行

2.配樂韻律操

伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：節(jié)拍準確，動作到位，節(jié)奏感強。

(三)基本部分(25分鐘)

1.示范

提問：剛剛老師做動作的時候，手是怎么放的?

學生回答：兩臂與肩同寬，手指稍屈，并自然分開。