甘肅教師招聘面試技巧初中體育《背越式跳高》教案

http://gansu.hteacher.net 2024-08-07 11:13 甘肅教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]

一、教學目標：

1.知識與技能目標：了解跳高的一些基本知識，90%以上的學生能夠掌握背越式跳高弧線助跑起跳的基本方法。

2.過程與方法目標：通過教學，大部分學生能初步掌握正確的助跑與起跳技術(shù)動作及其練習方法;發(fā)展跳躍能力及其身體的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)助跑的節(jié)奏感。

3.情感態(tài)度與價值觀目標：培養(yǎng)相互合作的意識，體會健身的樂趣并表現(xiàn)出對體育鍛煉的熱情，養(yǎng)成勇于克服困難并挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)。

二、教學重點：起跳技術(shù)。

三、教學難點：助跑與起跳相結(jié)合技術(shù)。

四、教學過程：

(一)開始部分

課堂常規(guī)包括集合整隊、報告人數(shù)、師生問好、教師宣布本課內(nèi)容及要求、服裝檢查及安排見習生。

(二)準備部分

1.慢跑摸高熱身

方法：學生成一路縱隊在籃球場慢跑3圈，慢跑過程中單腳起跳觸碰在場地邊線設(shè)置的不同高度摸高橫桿。

2.配樂徒手操：擴胸運動，伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：節(jié)拍準確，動作到位，節(jié)奏感強。

(三)基本部分

1.掛圖講解，提出問題

問題1：背越式跳高和跨越式跳高的助跑有什么不同?為什么?

問題2：這與空中過桿的身體姿勢有什么聯(lián)系?

組織教學：教師做跳高完整動作示范，學生邊看掛圖邊聽教師講解。

要求：學生認真聽講，積極思考和理解動作要領(lǐng)。

2.自主探究練習

練習1：起跳練習

(1)擺動腿的擺動練習。

(2)起跳腿的蹬伸用力練習。

(3)原地邁步起跳練習。

練習2：助跑起跳練習

(1)沿著直徑為15m的半圓加速跑。

(2)沿弧線跑4-5步后的起跳練習。

(3)直線助跑后進入弧線跑的練習。

(4)同上練習，并進入起跳，坐上海綿包。

組織教學：將學生分為六個小組，以組為單位在各自場地進行練習。

糾錯：教師巡回指導(dǎo)，個別糾錯，采用表揚與鼓勵的語言激發(fā)學生的練習興趣。

3.檢驗—優(yōu)生展示

(1)自薦：以小組為單位，每組自由推薦一名代表進行展示。

(2)評價：表揚做得好的，鼓勵有不足之處的，幫助其改正。

(四)結(jié)束部分

1.放松活動—配樂放松操

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師提示做放松的方法和要求，學生做拍打肌肉配合深呼吸的練習。

要求：全身心放松，動作協(xié)調(diào)，節(jié)奏感強。

2.小結(jié)部分

教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

3.整理場地，收拾器材。

4.宣布下課，師生再見。

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責任編輯：欣欣