高中心理健康《面對嘲笑》教案

http://jilin.hteacher.net 2023-12-08 11:19 吉林教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]

2.教師小結(jié)

被嘲笑是每個人都會遇到的生活情景，要正視它，接受它，克服它。

(三)主題活動二：你說我說

1.交流分享

(1)六個人一組，來討論一個問題：當(dāng)你面對嘲笑時，怎么應(yīng)對?由教師記下學(xué)生列舉的應(yīng)對方式，然后依次來討論結(jié)果。

(2)教師提問：大家重新權(quán)衡一下，你認(rèn)為哪一種方式會讓我們的心理更好更快地獲得平衡?

學(xué)生自由發(fā)言。

(3)教師講解例子：我們來看看馬云帶來的啟示吧。有人說馬云長得像外星人，有人說馬云長得像猴子，總之，有馬云的地方，就有人拿他的外貌說事兒。他拿自己的外貌很當(dāng)回事，他說了：“人又瘦，還那么丑。唉，不過我覺得絕大部分的情況下，一個男人的長相和他的智慧是成反比的。”

在這個例子中，馬云沒有流一滴眼淚，沒有動一兵一卒，沒有唇槍舌劍，沒有故意裝作沒聽見，反而讓自己顯得更自信，讓氣氛更輕松了。那他用的是到底是什么招數(shù)呢?

學(xué)生回答后教師總結(jié)：這種幽默的方式用在自己身上，拿自己說事，就是我們通常說的“自我嘲笑”。自我嘲笑，表面看不為自己爭辯，實際上不僅沒有損失，還賺到了。

2.教師小結(jié)

自我嘲笑實際上是自我解嘲，是最厲害的反攻武器。

(四)主題活動三：情景練習(xí)

1.情景呈現(xiàn)

教師多媒體呈現(xiàn)著名央視主持人撒貝寧，這人長得如何?尤其是那雙小眼睛，以我們大眾的審美角度來看，實在算不上帥。那假如你有一雙小眼睛，你將如何自我解嘲?給大家三分鐘，每個人想出一句，寫下來，并留下你的姓名。我們將評出最富智慧的三句話。

2.教師小結(jié)

教師展示好的想法，如我和林憶蓮一樣，我們都有一雙Feng眼，不過她是鳳凰的鳳，我是門縫的縫。既調(diào)動了學(xué)生積極參與的積極性，還充分發(fā)揮了學(xué)生發(fā)散思維、創(chuàng)造想象的能力。

(五)總結(jié)與升華

我相信，很多人能有“一鳴驚人”的自我解嘲表現(xiàn)，并非天生，而是因為他在生活中不斷積累，去研究學(xué)習(xí)別人怎么應(yīng)對同樣或類似的尷尬，然后一一去嘗試，看看哪一種最好。當(dāng)運用自如時，就會急中生智，出現(xiàn)一鳴驚人的效果。可見呢，自嘲是可以學(xué)來的。

我們可以把事情簡單分為改變得了的和改變不了的。對于改變不了的，我們且用自我解嘲來自我平衡，來解燃眉之急;但是對于能改變的，那么還需要大家在自嘲之余再向前一步走，也就是我們經(jīng)常說的“改變自己”。

五、板書設(shè)計