教師招聘備考資料自我效能感理論

http://hebei.hteacher.net 2023-01-26 20:35 河北教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]

班杜拉在研究動機理論時提出了一個概念，叫做“自我效能感”，所謂的“自我效能感”就是指個體對自己能否成功的進行某一成就行為的主觀判斷，通俗一些說就是個體對于自己能不能完成某一件事情自己心里都有點掂量，這就是自我效能感。

我們知道班杜拉并不是一個完全意義上的行為主義學派的學者，他的一些理論觀點受到后來的認知主義的影響。班杜拉認為人的行為產(chǎn)生受強化的影響，但是他對強化的解讀與傳統(tǒng)的行為主義不同。他認為行為的出現(xiàn)并不是因為強化，而是由于個體認識了行為與強化之間的關系導致個體對于下一步強化產(chǎn)生期望。班杜拉在這里提出了兩種“期望”：結果期望和效能期望。結果期望就是對于行為結果的推測和期待，如果人們能夠預測到某一行為會產(chǎn)生某種結果，而這一結果是他想要的或樂于見到的，那么他就可能會選擇實施這一行為。而效能期望指的是個體對于自身能否進行某種行為的實施能力的推測和判斷，也就是人對自己是否有能力做某件事進行的主觀判斷，班杜拉將其稱之為“自我效能感”，如果個體認為自己有能力做某一件事時，他就會產(chǎn)生高度的“自我效能感”，從而會選擇實施這一行為。比如，學生相信自己有學好數(shù)理化的能力，那么相應的在文理分科的時候就可能會選擇理科，并且認真學習。

那么影響自我效能感的因素有四個方面：

1.直接經(jīng)驗，也就是來自于個體自身的成敗經(jīng)驗。當一個人成功的經(jīng)驗多的時候，他的自我效能感就會提高，失敗的經(jīng)驗更多的時候自我效能感就會隨之降低。當個體不斷地成功，就能夠建立起相對穩(wěn)定的自我效能感，一般不會因為一時的失敗挫折而降低，而且還能夠泛化應用到其他情境中去。

2.替代經(jīng)驗，即來自于榜樣的經(jīng)驗。當一個人看到與自己水平差不多的人取得了成功時，會提高他的自我效能感，反之則會降低自我效能感。例如奇葩說第三季時，邱晨曾說自己之所以會參加奇葩說，是因為第一季時冠軍馬薇薇表現(xiàn)得太好了，她覺得自己和馬薇薇水平差不多，那馬薇薇能做到的她應該也可以，因此才去嘗試。所以當邱晨看到與自己水平差不多的榜樣獲得了成功時，提高了她的自我效能感，使得她產(chǎn)生了行為的動機，并付諸行動，這就是替代經(jīng)驗的影響。

3.言語說服，就是通過他人所給予的言語信息，例如勸說、建議、鼓勵、引導等方式，也能夠改變?nèi)说淖晕倚芨小１热缭诿鎸σ恍┦虑闀r可能個體本身對自己的能力不夠確定，但是如果有人能夠對其進行言語上的說服鼓勵，就能夠提高其自我效能感，像學生在考試之前或者參加比賽之前，總會有老師或同學對他進行言語上的鼓勵加油，從而使學生能夠相信自己的能力，提高自我效能感。

4.情緒的喚起，班杜拉認為高水平的情緒喚起會降低人的自我效能感。在比較緊張或令人焦慮的場合下，情緒容易喚起，而緊張的情緒和生理狀態(tài)會影響人的行為。一般情況下，人越焦慮，對成功的信心就會越低，所以當情緒喚起水平高時，會降低人的自我效能感，使得個體對于自己能夠成功完成某一成就行為的信心下降。

以上就是關于班杜拉自我效能感理論的相關內(nèi)容，這一部分在考察時經(jīng)?？陀^題的形式出現(xiàn)，包括單選、多選以及簡答題等。下面我們通過兩道練習題帶著同學們來鞏固一下這一知識點

多選題

根據(jù)班杜拉的理論，影響自我效能感的因素有( )。

A.個體的直接經(jīng)驗 B.替代經(jīng)驗 C.言語說服 D.情緒的喚起

【答案】ABCD。解析：影響自我效能感的因素有：成敗經(jīng)驗(最重要);替代性經(jīng)驗;言語信息;情感狀態(tài)等。因此，選擇ABCD。

單選題

1.學生在數(shù)學課學習過程中對自己能夠取得好成績的主觀判斷，稱為數(shù)學學習的 ( )。

A.自我效能感 B.教學勝任感 C.自我勝任感 D.教學效能感

1.【答案】A。解析：本題考查的是自我效能感。自我效能感指人們對自己是否能夠成功地從事某一成就行為的主觀判斷。題干中在數(shù)學學習過程中對自己能夠取得好成績的主觀判斷。因此，選擇A。

2.某教師認為：只要教學認真，就能夠取得優(yōu)異的教學成績;但又認為即使自己認真教學，也沒有能力達到期待目標。根據(jù)班杜拉的效能感理論，表明該教師的效能感屬于( )。

A.結果期待低，效能期待低 B.結果期待低，效能期待高

C.結果期待高，效能期待低 D.結果期待高，效能期待高

2.【答案】C。解析：結果期待指的是個體對自己的某種行為會導致某一結果的推測。教師認為只要教學認真，就能夠取得優(yōu)異的教學成績，這是結果期待高。效能期待則指個體對自己能否實施某種成就行為的能力的判斷，即人對自己行為能力的推測。教師認為即使自己認真教學，也沒有能力達到期待目標，這是效能期待低。因此，選擇C。