http://sx.hteacher.net 2022-11-15 13:40 陜西教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]
(二)準(zhǔn)備部分
為了降低肌肉粘滯性,防止運(yùn)動(dòng)中損傷,我將帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行以下熱身活動(dòng):
1.游戲“齒輪轉(zhuǎn)”
方法:各小隊(duì)圍成圈,面朝順時(shí)針方向轉(zhuǎn),前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面,后面一人的雙手扶住前面一人的肩膀上,等到大家都坐穩(wěn)了,一起有節(jié)奏地喊:“一二、一二!”一步一步向順時(shí)針方向走動(dòng),賽一賽,哪隊(duì)不散架,走的圈數(shù)多。接著,兩個(gè)小隊(duì)合作做,再三個(gè)小隊(duì)合作做,直至全體同學(xué)一起上場(chǎng)做這個(gè)游戲。
2.配樂韻律操:伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng),促進(jìn)體溫升高,提高機(jī)體興奮性與靈活性,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性;把徒手操配上音樂,樂與律的結(jié)合,營(yíng)造藝術(shù)的氛圍,給學(xué)生以美的感受。
3.專項(xiàng)練習(xí)
為了更加適合本堂課的的學(xué)習(xí),使身心達(dá)到非常好的狀態(tài),我將進(jìn)行專項(xiàng)性的練習(xí):原地腳撥球練習(xí)。
(三)基本部分
1.示范
首先,我會(huì)組織學(xué)生呈四列橫隊(duì)站好,我在隊(duì)伍的前方做側(cè)面示范。示范結(jié)束后并針對(duì)進(jìn)行提問:助跑路線是什么以及擊球位置在哪里?幫助學(xué)生建立正確的動(dòng)作要領(lǐng)以及明確本節(jié)課的重難點(diǎn)。
2.學(xué)生前后兩人為一小組進(jìn)行討論,討論結(jié)束后請(qǐng)小組代表進(jìn)行回答,符合新課標(biāo)新型學(xué)習(xí)方式:自主、合作、探究。
3.為了構(gòu)建知識(shí)間的聯(lián)系,我不僅讓學(xué)生回憶腳背正面踢球的動(dòng)作要領(lǐng),在此基礎(chǔ)上還會(huì)詳細(xì)講解動(dòng)作要領(lǐng):與水平二“腳背正面踢球”基本相同,只是擺動(dòng)腿大腿帶動(dòng)小腿前擺速度快、幅度大,擊球力量大。
4.練習(xí)
為了將動(dòng)作表象回歸到實(shí)際的動(dòng)作技術(shù)上我設(shè)置了以下的練習(xí)環(huán)節(jié):
(1)踢定位球射門,如踢射空門、踢射門墻以及不同距離、不同角度的射門:我會(huì)組織學(xué)生每路縱隊(duì)一個(gè)球門,由第一名同學(xué)開始做射門練習(xí),后面同學(xué)依次進(jìn)行,提示注意使用腳背正面踢球的動(dòng)作。
(2)一人守門,練習(xí)人站在不同距離踢定位球射門:我會(huì)組織學(xué)生每路縱隊(duì)一個(gè)球門,由第一名同學(xué)開始做射門練習(xí),最后一名同學(xué)做守門員,每次射門的學(xué)生替換守門員,后面同學(xué)依次進(jìn)行射門。要求守門員防守積極,射門隊(duì)員踢球要有角度。
(3)運(yùn)球射門。從指定地點(diǎn)向球門運(yùn)球,接近指定區(qū)域做射空門或有守門員的射門:每路縱隊(duì)一個(gè)球門,由第一名同學(xué)開始做運(yùn)球射門練習(xí),最后一名同學(xué)做守門員,每次射門的學(xué)生替換守門員,后面同學(xué)依次進(jìn)行射門。此練習(xí)中可能會(huì)出現(xiàn)射門無力的現(xiàn)象,我會(huì)提醒學(xué)生射門時(shí)由大腿帶動(dòng)小腿發(fā)力射門。
(4)兩人一組,傳接球配合射門練習(xí):每路縱隊(duì)一個(gè)球門,由第一名同學(xué)開始做接球射門練習(xí),學(xué)生商量推選傳球隊(duì)員,提示傳球要精準(zhǔn),射門同學(xué)要穩(wěn)定球后射門。
通過循序漸進(jìn)的練習(xí),學(xué)生在富有趣味性的練習(xí)中逐漸的掌握該動(dòng)作要領(lǐng),通過教師鼓勵(lì)性的話語極大的激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,使課堂氛圍達(dá)到高潮。
5.優(yōu)生展示
接下來以體育小組為單位,自由選舉兩名代表進(jìn)行展示,每組做完后采用不同形式進(jìn)行評(píng)價(jià),讓學(xué)生自由推選代表可以培養(yǎng)學(xué)生間團(tuán)結(jié)互助的意識(shí),同時(shí)更加突出我的課堂是以學(xué)生為主體的,該環(huán)節(jié)也能夠檢驗(yàn)我的教學(xué)成果。
6.為了達(dá)到鞏固以及學(xué)以致用的目的,我將安排教學(xué)比賽—看誰射的準(zhǔn),具體方法為以體育小組為單位,每組一個(gè)球門,學(xué)生站在離球門20米處開始運(yùn)球到達(dá)距離球門8米處開始射門,哪一組進(jìn)球次數(shù)多則獲得勝利。
(四)結(jié)束部分
為了幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞,為下節(jié)課做好身心準(zhǔn)備,我將帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)—配樂放松操,之后會(huì)引導(dǎo)學(xué)生說出本節(jié)課的收獲,教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。教師針對(duì)學(xué)練情況給予鼓勵(lì)、肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信,提出的希望為學(xué)生指明了努力的方向和要求。最后宣布下課、師生再見、回收器材,養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣。
八、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。
九、場(chǎng)地器材
足球場(chǎng)、足球20個(gè)、音樂播放器。
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